В данной инструкции к жизни тибетские мудрецы делятся своими жизненными уроками. Они советуют быть открытым и честным в общении, не спорить, помнить о любви и не забывать наслаждаться каждым моментом жизни. Также они призывают верить в свои ощущения, быть терпеливым и снисходительным к окружающим, а также не жалеть времени и денег на удовольствие для познания мира.